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Categoria: Ginnastica posturale

La fibromialgia e il trattamento osteopatico

L’osteopatia come approccio complementare nella gestione della fibromialgia. La fibromialgia è una sindrome cronica caratterizzata da dolore diffuso, affaticamento, disturbi del sonno e molteplici sintomi correlati. Nonostante la sua alta prevalenza e l’impatto significativo sulla qualità di vita dei pazienti, la fibromialgia rappresenta ancora una sfida per i professionisti, poiché non esiste una cura definitiva.…
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Mal di schiena e Osteopatia

Il mal di schiena è un problema comune che colpisce molte persone in tutto il mondo. Può essere causato da una serie di fattori, tra cui lesioni, postura scorretta, sedentarietà e condizioni mediche come l’ernia del disco o l’artrosi.   Le cause comuni del mal di schiena includono: Lesioni: traumi come distorsioni, strappi muscolari o…
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Nervo vago e Osteopatia

In ambito medico, il nervo vago è spesso preso in considerazione quando si cercano soluzioni per problemi come la sindrome dell’intestino irritabile, l’ansia e la depressione. Negli ultimi anni, l’osteopatia si è rivelata un metodo utile per la gestione di questi problemi, poiché questa pratica di medicina alternativa si concentra sulla manipolazione del corpo per…
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Ginnastica posturale: cos’è e come aiuta a migliorare la postura.

La ginnastica posturale nasce per migliorare la postura e prevenire problemi muscoloscheletrici. La ginnastica posturale si concentra sulla correzione dei difetti posturali, che possono essere causati da una serie di fattori, tra cui la sedentarietà, il lavoro sedentario, la mancanza di esercizio fisico e la postura scorretta. I sintomi associati a una postura scorretta includono:…
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mal di testa e cervicale a Firenze

Mal di testa da cervicale… cosa può fare l’ Osteopatia e la Ginnastica Posturale.

Mal di testa e dolori al collo. Il mal di testa è un disturbo molto comune che può essere continuo o intermittente, cronico o episodico e può presentarsi in contemporanea a nausea. Spesso il mal di testa si associa ad un problema muscolo-scheletrico e posturale, la cervicalgia può originare una cefalea muscolo-tensiva. Se un episodio…
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Respirazione diaframmatica

La respirazione diaframmatica

Il diaframma o diaframma toracico è un muscolo impari, cupoliforme e laminare che separa la cavità toracica da quella addominale. Il diaframma è il più importante muscolo respiratorio. La sua contrazione, che ha l’effetto di abbassare la cupola diaframmatica, determina, assieme all’elevazione del torace operata dai muscoli inspiratori, l’espansione della cavità toracica e dei polmoni necessaria al richiamo d’aria nelle vie aeree durante…
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